LAMBAR, impresinews.com,- Anggota Kodim 0422/Lampung Barat melaksanakan kegiatan Garjas Priodik l T.A 2021 di lapangan Kodim 0422/Lambar, Jumat (28/05/2021).
Kegiatan tersebut demi menjaga dan meningkatkan serta mengukur kemampuan fisik prajurit.
Dalam hal ini Kodim O422/Lambar tidak lupa melakukan tes kesegaran jasmani (Garjas) Priodik l Tahun 2021 dan UKP 1.10. Pelaksanaan tes Garjas tersebut meliputi kesegaran (A), yang melaksanakan Lari selama 12 menit, tes (B) gerakan full Up,sit up, push up dan luges dengan waktu 1 menit berikut shuttle ran.
Sebelum melaksanakan Tes Garjas, seluruh peserta melaksanakan Tensi dan denyut nadi oleh tim kesehatan guna untuk memastikan bahwa keadaan seorang prajurit dalam keadaan sehat.
selain itu Tim Kesehatan juga mendukung kendaraan ambulans untuk antisipasi dan evakuasi bila terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, yang memberikan pertolongan pertama untuk mempermudah jalannya evakuasi bila sewaktu-waktu diperlukan.
Untuk peserta Garjas harus mentaati aturan dan ketentuan yang disampaikan oleh pimpinan atas Kajasrem serta Kasi Pers Korem tentang aturan bahwa yang termasuk di LA, LLA, tensi tinggi dan kurang sehat tidak boleh mengikuti kegiatan Garjas.
Dalam kegiatan diharap kita semua dapat mengukur kemampuan kita dan tidak usah dipaksa supaya tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan oleh pimpinan atas.
(sunariyanto)
